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웃음 치료

서울산사랑(서울산사랑산악회) 2021. 4. 27. 14:18
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정은 에너지다.

웃음은 자가 면역력을 강화 시킨다.

 

간난아이 때는 하루 300번 웃는데

어른이 되면 하루 10번 웃는다.

그 10번 중 7번은 비웃음이다.

 

웃음은 뇌신경을 자극해

도파민을 활성화 시킨다.

 

도파민 성분은 인체에 긍정적인

에너지를 공급하는 건강 물질이다.

 

웃음 치료란 잃어버린 웃음을 되 찾는 것이다.

억지로라도 그냥 웃어라.

 

 

 

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